2025-02

【要約】LISTEN–知性豊かで創造力がある人になれる|「聴く力」が人生を変える理由

ケイト・マーフィの『LISTEN』を要約。相手を深く理解し、信頼を築く「聞く力」の重要性を解説。相手の話を受け止め、次に話すことを考えず全力で傾聴する方法や実践的な行動指針を紹介します。

【要約】オードリー・ヘップバーン 99の言葉|内面の美しさと生きる知恵を学ぶ

オードリー・ヘップバーンの名言から学ぶシンプルで豊かな生き方。『99の言葉』を通じて、彼女が大切にした人生観、責任感、愛と思いやりの哲学を要約。劣等感を成長に変えるヒントも紹介。

【要約】WHOLE BRAIN(ホール・ブレイン)|心が軽くなる「脳」の動かし方

ジル・ボルト・テイラー著『WHOLE BRAIN』の要約。左右の脳にある「4つのキャラ」を活かし、感情と思考をバランスよく使う方法を解説。無意識な反応を減らし、なりたい自分を目指す秘訣が詰まった一冊です。

【要約】Think CIVILITY|「礼儀正しさ」が最強の生存戦略である理由

クリスティーン・ポラス著『Think CIVILITY』を要約。他者を立てる重要性や感情を読み取るスキル、礼儀正しさがチームやビジネスの成功に繋がる理由を解説。信頼される人材になるヒントが詰まった一冊です。

【要約】小さいわたし|子ども時代の刹那的な感情と成長の記録

益田ミリ『小さいわたし』を要約。子どもが持つ独特の感性や自己対話の瞬間を描くエッセイ。子ども時代を振り返り、成長や親としての接し方を考えるヒントが詰まった一冊です。

【要約】ソバニイルヨ|「時間」と向き合い、成長するための物語

喜多川泰『ソバニイルヨ』を要約。時間の「浪費」「消費」「投資」の概念を学び、成長を促す行動指針を考察。自己成長や習慣改善に役立つヒント満載の一冊です。

【要約】夢をかなえるゾウ4|「死」と向き合い、自分の人生を見つめ直す方法

『夢をかなえるゾウ4』を要約。「死」をテーマに、夢の追求や手放し方、そして人生の意味を深く考察。限られた時間をどう生きるかのヒントを提供します。

【要約】SLEEP 最高の脳と身体をつくる睡眠の技術|科学的睡眠メソッド21選

『SLEEP』を要約し、最先端の21の睡眠メソッドを解説。アーシングや光、温度調整、スマホ断ちで脳と身体を最高状態に導くヒントを紹介します。

【要約】伝わるメモは図解が9割!|シンプル図解で思考を整理するコツ

「伝わるメモは図解が9割!」を要約。状態・関係・変化の3パターンで図解するだけで、メモが宝に変わる!右脳を活用したインプット&アウトプット術を解説します。

【要約】なぜ、コメダ珈琲店はいつも行列なのか?|「昭和型喫茶店」の魅力と強みを探る

コメダ珈琲店が人気の理由を徹底解説!「昭和型喫茶店」の魅力、回転率より居心地重視の戦略、フランチャイズ経営の特徴など、スタバ・ドトールとの違いもわかる一冊。