本

『さいはての彼女』は、頑張りすぎて行き詰まるキャリアウーマンたちの再生を描いた原田マハの短編集。1人旅での偶然の出会いや、リセットの重要性を伝える心温まるストーリー。仕事疲れの社会人におすすめです。

『速さは全てを解決する』を要約。単語登録の活用法や工夫の工夫、世代別の相談相手を持つ重要性など、仕事効率を上げる具体的ノウハウを解説。ビジネスのスピードを加速するヒントが満載の一冊。

『脳を鍛えるには運動しかない！』を要約。運動が脳内の神経伝達物質を増やし、気分改善や学習能力向上に役立つ仕組みを解説。運動を日常に取り入れて脳を健康に保つ方法を学ぶ。

オードリー・ヘップバーンの名言から学ぶシンプルで豊かな生き方。『99の言葉』を通じて、彼女が大切にした人生観、責任感、愛と思いやりの哲学を要約。劣等感を成長に変えるヒントも紹介。

ジル・ボルト・テイラー著『WHOLE BRAIN』の要約。左右の脳にある「4つのキャラ」を活かし、感情と思考をバランスよく使う方法を解説。無意識な反応を減らし、なりたい自分を目指す秘訣が詰まった一冊です。

クリスティーン・ポラス著『Think CIVILITY』を要約。他者を立てる重要性や感情を読み取るスキル、礼儀正しさがチームやビジネスの成功に繋がる理由を解説。信頼される人材になるヒントが詰まった一冊です。

益田ミリ『小さいわたし』を要約。子どもが持つ独特の感性や自己対話の瞬間を描くエッセイ。子ども時代を振り返り、成長や親としての接し方を考えるヒントが詰まった一冊です。