左脳右脳

ジル・ボルト・テイラー著『WHOLE BRAIN』の要約。左右の脳にある「4つのキャラ」を活かし、感情と思考をバランスよく使う方法を解説。無意識な反応を減らし、なりたい自分を目指す秘訣が詰まった一冊です。